doba Mikea Waldena

Systém Mikea Waldena jsem začala dodržovat někdy koncem dubna. Začínalo jaro a já byla plna chuti a elánu.
Co se mi velmi líbilo na jeho knize bylo, jak popisoval, jaký je akné ohromný byznys. Ale ono je to logické. Lidi chtějí rychlé řešení v co možná nejkratším čase a aby na to nemuseli přinejlepším vynaložit sebemenší úsilí. A tak obchod s různými zázračnými vodičkami a jinými prostředky vesele vzkvétá. Ale myslím, že stejný systém funguje i v ostatních odvětvích, nebudu se tím tedy dál zabývat...

Dvě věty, které bych chtěla z knihy vyzdvihnout jsou:
"Akné je varováním o velké nerovnováze ve vašem systému"
"Akné je zpráva, kterou vám vaše tělo dává najevo, že uvitř něco není v pořádku"

Zní to logicky, nebo ne?

Jedna věc, která se mi neosvědčila je, že autor slibuje výsledky během dvou měsíců. Což o to, ony se během dvou měsíců dostavily, ale pak přišlo období recese a bylo to pro mě těžké, protože jsem se tak nějak nastavila na ty dva měsíce, a že od té doby to bude jen lepší a ono nebylo a já z toho byla špatná...

Mike Walden také srovnává konvenční a přírodní medicínu:
Základním rozdílem je to, že přírodní medicína bere tělo jako celek, kdežto běřná medicína ho bere jako jednotlivé tělesné orgány....

Myslím, že by nebylo od věci tu uvést nějaké poznatky z této knihy. Důvodem je to, že vzhledem k tomu, že jsem se rozhodla začít znovu (tedy respektive pokračovat), procházím svoje poznámky a můžu se na ně dívat s odstupem, shrnout si, co fungovalo a co nefungovalo atakdále...

Abych tedy ještě připomenula, tak nejsem žádný odborník a vše, co tu píšu, je jen můj osobní názor a zkušenost. Tento blog jsem založila hlavně kvůli sobě. Pokud to pomůže někomu dalšímu, tím líp...

Jak se tedy podle Acne no more dívá na akné holistická medicína?
- tělo je celek (tělo+ mysl+ duch)
- všechno, co absorbujeme (postoje, myšlenky, chemikálie, jídlo) přímo ovlivňuje náš systém v pozitivním nebo negativním smyslu
- když jsme nemocní, systém se nám tím snaží sdělit, že je něco špatně
- některé nemoci vznikají, když čistící orgány nejsou schopné eliminovat nahromaděné množství toxinů
- akné je vlastně léčba, ne jenom nemoc, tělo se snaží samo sebe léčit, a v určitém smyslu se na něj můžeme dívat jako na "štěstí" protože nám jasně sděluje, že je něco špatně...
- varuje, že je něco v nepořádku (toxiny, hladina hormonů), což může vést k vážnějším nemocem (srdeční choroby, infarkt, rakovina)
- akné také může znamenat, že jsme ve stresu, že máme nevhodnou práci, že konzumujeme nesprávné jídlo, že necvičíme nebo že máme nedostatek spánku

Ve výše uvedeném odstavci jsou určitě zajímavé věci k zamyšlení.

Nicméně pro to, aby člověk úspěšně zdolal akné přírodní cestou, je zapotřebí veliké úsilí a sebezapření. A vzhledem k tomu, že člověk je tvor nedokonalý, dá to spoustu práce...Člověk se v první řadě totiž musí změnit. A změna jé to nejtěžší na světě. Můžete se změnit na chvíli, ale udržet tu změnu je strašně těžké...

Jsem opravdu zvědavá, jak mi to napodruhé půjde. Můžu svůj první pokus považovat za pokus nanečisto. A dát si novou šanci...